7 дней, 7 стаканов: методика, которая сжигает жир.
Тип статьи:
Дайджест интернета
Но выход всегда есть, и в данном случае гораздо проще, чем вы думаете. Почему бы вам не попробовать что-то более естественное и эффективное? Если вы хотите похудеть и при этом не навредить здоровью, у нас есть для вас отличная новость!
Сок для похудения
Ниже мы предлагаем рецепт напитка, который буквально творит чудеса с телом. Начинайте каждый день с этого сока, и проблема брюшного жира перестанет вас беспокоить. Кроме того, сок обладает бесподобным вкусом, а приятным моментом станет то, что все компоненты легко найти в собственном холодильнике.
Если ваша цель — отличное самочувствие и обретение хорошей физической формы, старайтесь обращать внимание на то, что именно вы едите. Нормируйте свои порции, выбирайте только здоровую пищу, употребляйте больше фруктов, овощей и продуктов из цельного зерна и полностью исключите сладости и сахар. Ну и, конечно же, включите в рацион зеленый сок для сжигания жиров.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 огурец
3 кусочка ананаса
1 стебель сельдерея
1 ст. листьев петрушки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Тщательно вымой фрукты и овощи.
Нарежь огурец кружочками.
Измельчи сельдерей и петрушку на мелкие кусочки.
Добавь все ингредиенты в блендер.
Смешай их!
ПРИМЕНЕНИЕ
Пейте сок по утрам на пустой желудок.
Не добавляйте сахар или искусственные подсластители.
Выпейте этот напиток не позже чем через 15 минут после приготовления, чтобы он не успел потерять свои полезные свойства.
1 комментарий